Városlista
2025. január 31, péntek - Marcella

Hírek

2016. Július 07. 07:38, csütörtök | Életmód
Forrás: mti

Hőségben különösen fontos a folyadékpótlás

Hőségben különösen fontos a folyadékpótlás

Az idősebbeknek különösen figyelniük kell arra, hogy kánikulában elegendő folyadékot fogyasszanak, mert ötvenéves kor felett csökken a szomjúságérzet - mondta az M1 csatornán szerdán Maurovich-Horvat Pál kardiológus.

Hangsúlyozta: legalább napi két-három liter folyadékot kell fogyasztani ilyen időben, de ennél jóval többre lehet szükségük az aktív életmódot élőknek, hiszen egy erőteljesebb edzéssel akár másfél liternyi is távozhat óránként a szervezetükből.

Maurovich-Horvat Pál elmondta: ajánlatos olyan italokat - például ásványvizet, gyümölcsteát vagy gyümölcslevet - fogyasztani, amelyek segítik a kiürülő ásványi anyagok pótlását, ugyanakkor arra is felhívta a figyelmet, hogy az alkohol- és koffeintartalmú italok serkentik a dehidratálódást.

Címkék: folyadék, hőség, víz

Ezek érdekelhetnek még

2025. Január 31. 07:53, péntek | Életmód

Először végeztek gyermeken robotasszisztált műtétet Magyarországon

Hazamehetett a Semmelweis Egyetem klinikájáról az a 14 éves lány, akit májdaganata miatt Da Vinci-robottechnikával operáltak; ő az első gyerek Magyarországon, akin robotasszisztált műtétet hajtottak végre

2025. Január 30. 08:32, csütörtök | Életmód

Rangos építészeti díjra jelölték a Nemzeti Atlétikai Központot

Az Archdaily globális építészeti portál idén is megnevezi a világ legjobb épületeit és a sport kategóriában a Nemzeti Atlétikai Központ is a jelöltek között van.

2025. Január 29. 07:42, szerda | Életmód

Beköszöntött a Kígyó éve Kínában

2025. Január 28. 08:01, kedd | Életmód

MOHU: másodpercenként 100 darab palackot váltanak vissza az emberek

A kötelező visszaváltási rendszer (DRS) fél éve élesedett Magyarországon, január elejére azóta már egymilliárd italcsomagolás hasznosult újra.