Hírek
2012. Április 16. 14:17, hétfő |
Belföld
Forrás: OrientPress
Sétával gyógyítható a depresszió

Nincs egyszerűbb, mint a séta beiktatása a napi menetrendbe, amivel még ráadásul olyan betegségek is gyógyíthatók, mint a depresszió – állítják legújabb tanulmányukban skót kutatók.
Azt már korábban kimutatták, hogy az intenzív mozgás csökkenti a depresszió tüneteit, de a hatása kevésbé megerőltető mozgástevékenység esetén eddig nem volt tisztázott. Most azonban a Mental Health and Physical Activity című folyóiratban megjelent tanulmány rámutatott, hogy a séta is jó hatással van a depresszió kezelésére.
Minden tizedik ember szenved élete során depressziótól. Lehet kezelni gyógyszerrel, de az enyhébb tünetekkel rendelkező pácienseknek a mérsékelt vagy intenzív mozgás önmagában is gyógymód lehet. A kutatók mindezt 341 beteg megfigyelése alapján állapították meg – írja a BBC.
OrientPress Hírügynökség
Ezek érdekelhetnek még
2025. Október 23. 08:41, csütörtök | Belföld
Orbán Viktor: a háborús pszichózis foglyul ejtette a lengyel kormány elméjét
A háborús pszichózis foglyul ejtette a lengyel kormány elméjét - írta Orbán Viktor miniszterelnök szerdán a Facebookon.
2025. Október 23. 08:39, csütörtök | Belföld
Október 23. - Felvonták a nemzeti lobogót az Országház előtt
2025. Október 22. 07:04, szerda | Belföld
Szijjártó Péter: Magyarország továbbra is készen áll az amerikai-orosz békecsúcs megrendezésére
Magyarország továbbra is készen áll az amerikai-orosz békecsúcs megrendezésére, ugyanis egyedül ez adna reményt az ukrajnai háború rendezésére, harctéri megoldás ugyanis nem lehetséges